Dieta i odchudzanie - dieta-dla-mezczyzn

Dieta dla mężczyzn

dieta-odchudzanie.com


Forum


Znacie fajną dietę dla mężczyzn? (maggieQ)
Hej dziewczyny, mam nadzieję, że nie powtarzam tematu szukałam podobnego wątku ale nie znalazłam jeśli cos przeoczyłam to wybaczcie. Zakładam temat bo poszukuję fajnych przepisów do zdrowej diety odchudzającej ale dla mężczyzn. Jestem świeżo po ślubie i niestety zauważam u mojego męża syndrom szybkiego przybierania na wadze po ślubie ;-)))) Więc chyba trzeba wziąśc sprawy w swoje ręce, chetnie bede mu przyzadzac jakies zdrowe i zarazem smaczne potrwy zamiast schabowych z ziemniakami i kapusta, czy pieczonych kurczaków, ktore uwielbia heheh tyle ze nie znam za bardzo fajnych przepisów ktore mogłyby nie zniechecić go od razu, bo mężczyźni chyba nie maja az tyle silnej woli jesli chodzi o odzywianie i wyglad ;-))) Jeśli znacie jakieś diety cud dla naszych mężczyzn to piszcie bede wdzieczna ogromnie. Dodam tylko że mile widziane przepisy na dania mięsne, bo oni w większości to typowi mięsożercy Na początek: Grzebiac w sieci znalazlam taki przepis, ktory planuje wyprobowac dzisiaj na obiadek. Pierś kurczaka z pomarańczą 15 dag piersi kurczaka pokroić, oprószyć solą oraz pieprzem i podsmażyć na łyżeczce oleju. Dodać 10 dag pokrojonego pora i chwilę smażyć razem. Wlać sok wyciśnięty z połowy pomarańczy i dusić jeszcze ok. 3 minut. Doprawić. Podać z podzieloną na cząstki pomarańczą. Zamiast kurczaka możemy użyć piersi indyka.
(więcej...)

1


Dodaj nowy temat:


Tytuł:
Autor:
Wpisz poprawną odpowiedz
aby wysłać wiadomość
Co lepiej lata: szybowiec czy kowadło?
 


 


Lista tematów: